モラハラ夫に悩んでる妻が絶対やってはいけないこと5つ！

モラハラ夫に悩んでいる妻が、良かれと思ってやっていることが、かえって火に油を注いだだけだったこととかありませんか？

モラハラ夫に悩んでいる妻がついついやってしまいがちだけど、 それかえってモラハラを悪化させてるよー！という、絶対にやってはいけないことがいくつかあります。

モラハラ夫に悩んでいる妻が、絶対にやってはダメなこと5つをご紹介します。

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モラハラ夫に悩んでいる妻が絶対にやってはいけないこと5つ

1.あなたが悪くなくてもすぐに謝る

モラハラ夫が怒ったら、とりあえずすぐに謝っていませんか？

これ、 モラハラ夫がだ～いすきな言葉です。

なんか偉くなった気になるんでしょうか。

妻を征服してやった！みたいな。

だけど、 謝ったからといって「わかればいいんだ」と、機嫌をなおして終わるわけでもありませんよね。

普通の男性なら、ここで先に女性が折れてくれれば

と、まるく収まるのでしょうが、モラハラ夫はそうはいきません。

そこからさらにエンジンがかかり、ますます調子にのって妻を罵倒します。

いや、もうこっちが謝ってるんやから、もーえーやろ！
しつこいな！

と、突っ込みたくなるくらい。

こちらが謝っても調子に乗るだけ。

ますます 「やっぱり俺は悪くない」「お前も自分が悪いってよくわかっただろ」と、自分の正当性を確信します。

被害者の方も本当は悪くないけど、面倒なんで毎回謝っているうちに、だんだんと「本当に自分が悪いのかも･･･」と思いこんでしまいます。

モラハラ夫の無意識のマインドコントロールに、自ら陥ってしまうのです。

どうせ謝ってもキレられるんですから、自分が悪くないときに謝るのは絶対にやめましょう。

あなたが悪くないときに謝るのは、モラハラをますますエスカレートする危険性もあります。

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2.理想の夫婦像は捨てる

モラハラ被害者によくあると思うのですが、「理想の夫婦像」を捨てられない人も多いですよね。

仲のいい家族の理想ですよね。

って、結婚前などは、理想を持っていたんじゃないでしょうか。

私もそうでした。

というか誰だって結婚するときは、自分なりにこんな夫婦になりたい！って理想がありますよね。

産後の授乳が終わって、私もやっとお酒が飲めるようになったら一緒に晩酌したり、休みの日にはりきってお弁当作ってピクニックに行ったり･･･

うちの夫はわりと家庭サービスはしてくれる方だったんで、休み日にお弁当持ってピクニックとかは結構してくれたんです。

でも最後は結局必ず大ゲンカ。

残念ながら、モラハラ夫は理想の夫婦、理想の家族を共に築いてくれる理想のパートナーではなかったという現実に気がつきましょう。

理想を追えば追うだけ、あなたが傷つくだけです。

モラハラ夫はあなたの気持ちに寄り添って、共感しあえるような存在ではないんです。

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3.冗談でもけなさない

関係が深くなり仲良くなってくると、相手の失敗をなごませるために、しばしば冗談で相手をけなすことがありますよね。

など。

親しみをこめてけなすことって、時にはあると思います。

しかしモラハラ夫は人のことを悪意をもってけなしまくりますが、人にけなされるのは大嫌い。

冗談かどうかなんて関係ない。

器はちっさいくせにプライドだけはデカイから。

笑って冗談のつもりで軽くけなしたら、本気でキレられ、10倍100倍になって暴言が返ってくることもあります。

絶対にモラハラ夫相手に、たとえ冗談でもけなしたり、バカにしたりすることはしてはいけません。

モラハラ夫はモラハラ初期では、冗談を免罪符にして妻を傷つけます。

だからこそ自分が、冗談でもバカにされるのは許せないんです。

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4.感情的にならない

モラハラ夫の挑発にのって、こっちまで感情的になったら、それこそ返り討ちにあってメタメタにされてしまいます。

モラハラ夫は妻がなんと回答しても、何を言おうと、決して受け入れてくれません。

なんて感情的になったらモラハラ夫の思うツボです。

それをエサにどんどんモラハラを膨らませていきます。

もうモラハラ祭りですよ。

神輿の上でモラハラ夫が意気揚々と踊り狂って、モラハラ祭りが延々と続きます。

こちらは腹も立つし、反論したくなる気持ちはわかりますが、結局反論すると何十倍何百倍にもなって返ってくるうえに、モラハラを受けている時間も長くなります。

反応は極力抑えて、「あぁ」「ふぅん」など、否定も肯定もしない生返事で返しましょう。

5.モラハラ夫以外の男性と関係を持つ

モラハラ被害を受けている女性は、身も心もボロボロである場合が多いです。

そんなときに出会った夫以外の男性が、優しく声をかけてくれたり、親身になって相談に乗ってくれると、被害者はつい心が動かされてしまいがちです。

相談するうちに距離が近づき、いつの間にか男女の関係に･･･ということもよくあること。

でもこれ、絶対にやってはいけません。

心情としてはわかりますが、たとえ別居していても他の男性と関係を持つのは絶対にダメです。

そのときはいいいかもしれませんが、モラハラ夫にバレてしまえば地獄です。

離婚するときにも圧倒的に不利になります。

他の男性と関係をもてば、あなたが有責配偶者（離婚の原因を作った張本人）として、 あなたの方が慰謝料を請求されることになります。

ヘタをすれば離婚ができなくなったり、モラハラがひどくなったり、家から出してもらえないなど監視がきつくなる可能性もあります。

どちらにしても百害あって一利なしです。

恋をするなら、必ず離婚後にしましょうね！

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まとめ

モラハラ夫になやんでいる妻が絶対にやっていはいけない5つのこと。

あなたはやっていませんか？

モラハラ夫はうまく対処すれば、モラハラも多少は軽減されてきます。

やってはいけないこと5つを守り、モラハラ夫の対処方法でご紹介した「反応を薄くする」で、うまくモラハラを乗り切ってくださいね！

モラハラ夫はあなたの発言に対して、いちいち文句をいってきますから、会話自体を減らすのがベター。

「そんなの夫婦じゃないじゃない！」と思われるかもしれませんが、モラハラ行為がある時点で、すでにまともな夫婦関係は崩れています。

残酷ですが、そのことに早く気がついて、自分が傷つかないために対処していってほしいです。

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