モラハラ夫には、無関心型と過敏型の2つのタイプがあります。
今回はモラハラのタイプチェックシートを使って、あなたの夫のモラハラのタイプをチェックしてみてくださいね！
また今回のチェックリストは、モラハラ夫が自己愛性パーソナリティ障害であると過程して、２種類の自己愛”モデルにおける相互関係の検討という研究論文から引用した項目を使っています。
モラハラ夫には2つのタイプがある
以前このブログでもモラハラ夫の口ぐせは？こんな言動は要注意！モラハラチェックの記事で、モラハラチェックを公開しましたが、今回は2つのタイプのモラハラチェックです。
無関心型と過敏型の2つのタイプ（2つのタイプを持つ混合型もいますが）がいるので、自分の夫がどちらのタイプかを見分けるための簡単なチェックリストになります。
あなたの夫がどちらのタイプのモラハラなのか、一度診断してみてくださいね。
モラハラ夫診断をする前に
これは1つ当てはまったからモラハラ夫だ！というものではありません。
本物のモラハラ男は、様々な特徴が複雑に絡み合い、その時々の状況や関係性によっても態度やモラハラの仕方が変わってくるからです。
また先述したように、無関心型と過敏型にパキっと分かれるものではなく、どちらのタイプも持ち合わせている混合タイプもいます。
どちらにより近いのか？という程度でチェックしてみることをおすすめします！
無関心型モラハラタイプ
まずは無関心型から。
周りを気をかけない、自己愛的な無関心型に多い特徴になります。
- 他の人々の反応に気付くことがない
- 傲慢で攻撃的である
- 自分に夢中である
- 注目の中心にいる必要がある
- 送信者であるが、受信者ではない
- 明らかに、他の人々によって傷つけられたと感じることに鈍感である
無関心タイプのモラハラは、モラハラの王道って感じがしますよね。
「俺様は特別だ」「もっと俺様を賞賛しろよ」と思っていて、相手が自分の思い通りに動いてくれなかったり責められると激怒することもあります。
社交的で一見良い人のようにも見えますが、実際は他人には無関心で自分の利益だけを考えているのがこのタイプです。
過敏型タイプのモラハラ
続いて、過敏型タイプのモラハラについてです。
こちらは無関心型と逆のタイプで、周りを過剰に気にかける自己愛的なタイプです。
- 他の人々の反応に過敏である
- 抑制的で，内気で，あるいは自己消去的でさえある
- 自分よりも他の人々に注意を向ける
- 注目の的になることを避ける
- 屈辱や批判の証拠がないかどうか，注意深く他の人々に耳を傾ける
- 容易に傷つけられたという感情をもち，羞恥や
屈辱を感じやすい
このタイプも、自分は特別だ。特別でないといけないと思いつつも、 実際の自分は特別ではないと気づき、そのギャップに悩んでいます。
他者からの評価をものすごく気にして落ち込んで、すぐに傷つきます。
自分を大きく見せようとするのは、自分に自信がなくダメな自分を受け入れられないからなんですね。
また 心の中では周りの人間をバカにしながら、自分が失敗をして恥をかくのは何がなんでも避けたいので極力目立たないようにしているだけです。
2つのタイプは真逆のようで根本的には同じ
かたや自信満々で傲慢なタイプ。
もう片方は自信がなく周りの目を気にするタイプ。
全く真逆のタイプに見える2つのモラハラですが、「自分が一番大好き！」という根本は同じです。
また多くのモラハラ夫はこの2つのタイプを、相手によって使い分けているというケースが非常に多いんです。
要は自分よりも弱いタイプや立場の人の前では無関心型になり、自分より強いタイプや立場の人の前では過敏型になるだけで、本質的にはそんなに変わりません。
自分をもっていないのがモラハラ夫
モラハラ夫には自分の芯みたいなのがないので、その場その場の状況や相手の立場によって絶えず演じています。
ありのままの自分では受け入れられないことをわかっているのか、人と接するときは常に演じています。
イギリスの精神科医ウィニコットはこのことを 「偽りの自己」といい、「本当の自己」を守るために作り出したのだといわれています。
これは 幼少期に形成されるものなので、大人になってからは直すのは難しいといわれています。
どちらにしても、自己愛性パーソナリティ障害の人は自分のことが大好きのくせに、理想の自分と比べるとリアルな俺なんてショボいんだ･･･と常に自己嫌悪に陥っています。
そんな自分を周りに知られたくなくて、自信満々に大きなことを言ってみたり他者を見下したり攻撃して、俺はすごいんだぞと見せつけているだけ。
めちゃめちゃちっさい男です。
まとめ
今回はモラハラの2つのタイプについてご紹介しました。
あなたの夫はどちらのタイプだと思いますか？
どっちも当てはまる？
もしくは家では無関心型だけど、外では過敏型だという方も多いかもしれませんね。
私の元夫もそんな感じでした。
相手が傷つくことには無関心なのに、自分が傷ついたアピールはめちゃくちゃしてきやがりますからね。
でもそれも己のショボさ故なのね･･･
と思えば、ちっせー男だな！と思えて、気にならなくなってきます。
一緒に住んでいると腹も立つでしょうが、そんなちっさな男のことはスルーして、さっさとポイしてやりましょう！
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